Se você está planejando uma viagem para Foz do Iguaçu e quer aproveitar o melhor da cidade e da região trinacional em 7 dias, este roteiro é para você. Pensado especialmente para o mês de agosto, quando o clima é mais ameno e ideal para atividades ao ar livre, organizamos as atrações de forma estratégica, agrupando por localização e estilo de experiência.
Dia 1 – Cataratas do Iguaçu + Parque das Aves + Macuco Safari
Comece sua jornada pelo principal cartão-postal da cidade: as Cataratas do Iguaçu, localizadas dentro do Parque Nacional do Iguaçu. Reconhecidas como Patrimônio Natural da Humanidade e uma das Novas Sete Maravilhas da Natureza, as quedas impressionam pela força e beleza. O passeio inclui trilhas acessíveis, passarelas com vista panorâmica e muita proximidade com a natureza.
Dentro do parque, aproveite para fazer o Macuco Safari, uma aventura que junta trilha, veículo elétrico, caminhada em mata nativa e, por fim, um emocionante passeio de barco que chega bem próximo das quedas, uma experiência inesquecível.
Extra: Amanhecer nas Cataratas
Para uma experiência ainda mais exclusiva, considere realizar de manhã o passeio Amanhecer nas Cataratas, que permite visitar o Parque Nacional do Iguaçu antes da abertura oficial. Com grupos reduzidos, é possível contemplar as quedas em um ambiente silencioso, com a luz dourada do sol nascendo sobre as águas. A experiência inclui ainda um café da manhã no Restaurante Porto Canoas.
Na sequência, finalize o dia no Parque das Aves, um santuário de conservação com mais de 1.300 aves de 130 espécies. O espaço é projetado para proporcionar uma imersão em ambientes naturais, com viveiros onde é possível caminhar entre as aves da Mata Atlântica.
Todos os atrativos ficam na Rodovia das Cataratas, facilitando o deslocamento e otimizando o tempo.
Dia 2 – Usina de Itaipu + Templo Budista
No segundo dia, a proposta é misturar ciência, engenharia e espiritualidade.
A manhã começa com uma visita à Usina Hidrelétrica de Itaipu, a maior geradora de energia limpa e renovável do mundo. Há diferentes tipos de passeios, como a Visita Panorâmica, que percorre a parte externa da barragem, e a Visita Técnica, com acesso a áreas internas. Também é possível conhecer o Ecomuseu e o Refúgio Biológico Bela Vista, com espécies resgatadas da região.
À tarde, siga até o Templo Budista Chen Tien, um dos maiores da América Latina. O local abriga mais de cem estátuas, jardins floridos e uma vista privilegiada da cidade. É um espaço de contemplação e tranquilidade, ideal para um fim de dia mais introspectivo.
Dia 3 – Cataratas Argentinas (Parque Nacional Iguazú)
Reserve o terceiro dia para cruzar a fronteira e explorar o lado argentino das Cataratas. O Parque Nacional Iguazú, em Puerto Iguazú, oferece uma experiência diferente, com trilhas mais longas e mirantes que levam o visitante a poucos metros das quedas.
Os principais circuitos são:
Garganta do Diabo: acessada por um trem ecológico e passarelas suspensas.
Circuito Superior: vista panorâmica de cima das quedas.
Circuito Inferior: trilhas próximas às corredeiras e mirantes inferiores.
O passeio dura o dia todo. É essencial sair cedo, portar documento oficial com foto e estar atento às exigências de entrada no país. Levar água, protetor solar e um lanche leve também é recomendado.
Dica extra: Ao final do passeio, se ainda tiver energia, aproveite para visitar a Feirinha de Puerto Iguazú, um ponto tradicional da cidade argentina. Lá você encontra queijos, vinhos, azeitonas, alfajores, empanadas e outras delícias típicas a preços atrativos, ótimo para fechar o dia com um lanche e levar alguns sabores locais para casa.
Dia 4 – Mesquita + Centro + Roda-Gigante
Após a longa caminhada do dia anterior, a programação aqui é mais leve e voltada à cultura local.
Comece pela Mesquita Omar Ibn Al-Khatab, uma das maiores da América do Sul. A visita guiada oferece uma imersão na cultura islâmica, com explicações sobre a religião, arquitetura e a história da comunidade árabe em Foz.
Em seguida, aproveite para caminhar pelo centro da cidade. Há opções de cafés, restaurantes e lojas de produtos típicos. A Feirinha da JK é um ótimo lugar para comprar doces, especiarias e lembranças da viagem, por exemplo. (aberta apenas aos domingos)
Ao entardecer, siga para a Roda-Gigante Yup Star Foz, próxima à Ponte da Amizade. Com 88 metros de altura, proporciona uma vista panorâmica da tríplice fronteira e é um excelente local para assistir ao pôr do sol.
Dia 5 – Marco das 3 Fronteiras + Espetáculo Cultural
A programação do quinto dia começa mais tranquila, com espaço para descanso, compras ou um passeio livre pela cidade. Ou considere fazer alguma dessas opções:
- Catedral Nossa Senhora de Guadalupe: localizada na região central, é um dos principais templos católicos da cidade, com arquitetura moderna e ambiente acolhedor para momentos de contemplação.
- Mercado Público Barrageiro: uma boa opção para quem deseja conhecer e consumir produtos locais, artesanato, gastronomia regional e até apresentações culturais esporádicas.
No fim da tarde, vá até o Marco das 3 Fronteiras, onde Brasil, Argentina e Paraguai se encontram. O espaço conta com estrutura completa, incluindo restaurante temático, mirantes, loja de souvenires e uma programação cultural noturna com apresentações de danças típicas dos três países. É o local ideal para celebrar a diversidade da região e se despedir de mais um dia com uma vista deslumbrante do entardecer sobre os rios Iguaçu e Paraná.
Dia 6 – Blue Park (Águas Termais)
A proposta do sexto dia é relaxar. O Blue Park é um parque aquático com águas termais, piscina de ondas, toboáguas e áreas temáticas que agradam todas as idades.
Além das atrações aquáticas, o local conta com restaurante, bares e áreas de descanso. Ideal para renovar as energias antes do último dia da viagem.
Dia 7 – Dia livre + compras ou atrações extras
No último dia do roteiro, a ideia é deixar espaço para aproveitar algum outro atrativo, ou viver alguma experiência de sua preferência. Algumas sugestões:
- Fazer compras em Ciudad del Este (Paraguai), conhecida pelos preços atrativos em eletrônicos, perfumes e artigos variados.
- Passear nos shoppings, para refeições, compras e última pausa antes de ir embora.
- Complexo Dreams Park Show: com atrações como Vale dos Dinossauros, Museu de Cera, Maravilhas do Mundo e o Eco Park, é ideal para todas as idades e perfeito para fotos e interações divertidas.
- Wonder Park Foz: inclui o Movie Cars, o show das águas dançantes e o parque de diversões Wonder Experience, uma combinação de entretenimento, tecnologia e nostalgia.
- Secret Falls: uma sequência de cachoeiras em meio à natureza, ideal para trilhas leves e banhos refrescantes, nos arredores de Foz.
- Iguassu Wellness: espaço voltado ao bem-estar com banhos termais, spa, massagens e terapias relaxantes. Uma ótima pedida para encerrar a viagem com tranquilidade.
Ou confira aqui na nossa página de atrativos o que mais você gostaria de conhecer.
Esse dia também pode ser utilizado para deslocamento de retorno, dependendo do horário do seu voo ou transporte.
